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Libro El Enojo: Como Manejar Una Emoción Poderosa De Una Manera Saludable - Gary Chapman

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Gary Chapman

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El Enojo: Como Manejar una Emoción Poderosa de una Manera Saludable

Gary Chapman (Autor) · Editorial Portavoz · Tapa Blanda



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Reseña del libro "El Enojo: Como Manejar una Emoción Poderosa de una Manera Saludable"

El enojo se encuentra en todas partes Reconocido autor y experto en relaciones humanas, el Dr. Gary Chapman nos ofrece útiles -y a veces sorprendentes- perspectivas de por qué usted se enoja, qué puede hacer al respecto y cómo usarlo de una manera constructiva. Incluye una guía de 13 sesiones para fomentar el debate, perfecta para grupos pequeños. La vida está llena de frustraciones; algunas grandes, otras pequeñas. Y aunque no explote, es fácil llenarse de amargura y enojo como consecuencia de disgustos, heridas, rechazo y ofuscación. El enojo es un realidad de la vida, pero no tiene que controlar su vida. Y de hecho, el enojo puede usarse para bien y hasta puede cambiar el mundo!  En El enojo: Cómo manejar una emoción poderosa de una manera saludable, el Dr. Gary Chapman nose ofrece útiles --y a veces sorprendentes-- perspectivas de por qué usted se enoja y qué puede hacer al respecto. Mediante ejemplos verdaderos y relaciones transformadas de la vida real, Chapman explica cómo: - Reconocer las diferencias entre el enojo "malo" y el enojo "bueno". - Usar el enojo para motivar un cambio positivo. - Liberar el resentimiento que se está gestando hace tiempo. - Enseñar a sus hijos cómo tratar con el enojo. El libro incluye una guía de trece sesiones para fomentar el debate --perfecta para grupos pequeños-- y preguntas para la reflexión de cada capítulo.

Características

Editorial: Portavoz
Peso:
Páginas: 240
Idioma: Español
Tipo de cubierta: Tapa Rustica
Rango de edades: Todo Publico


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Libro El Enojo: Como Manejar Una Emoción Poderosa De Una Manera Saludable - Gary Chapman9780825450341
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